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Exercices de musculation
Editeur :
Année de parution :
2012
Collection :
1 vol. (XV-234 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 28 cm
9782754035538
Une méthode pour découvrir les meilleures exercices de musculation avec ou sans matériel en alliant une approche ana-morphologique au travers des illustrations et des photos d'exercices pas à pas. Les dessins permettent de visualiser les groupes musculaires sollicités.
Note General : Index La couv. porte en plus : "sculpter votre corps muscle après muscle, gagner en souplesse et éviter les blessures..."