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Secrets de forme pour garder le cap

Numéros de page :
4 p. / p. 176-180
Le 7 novembre 2004, Marc Thiercelin aura quitté la terre ! Cent jours de solitude, le temps, avec ce Vendée Globe, de réaliser son quatrième tour du monde. Mais quel bon vent le pousse ? Avant de partir, il nous a confié sa tactique pour rester au top.