Après avoir défini dans Renoncer à la dépendance affective les causes profondes de la dépendance affective en détaillant deux profils principaux (abandonniques et culpabilisés), l'auteure propose une méthode pratique pour s'en libérer, en suivant en fil rouge le témoignage d'un couple sur sa propre évolution. Des exercices permettent de mettre en place le processus en plusieurs étapes. ©Electre 2019