Une méthode naturelle et efficace, élaborée par le psychiatre américain Milton Erickson, pour mincir et garder la ligne. Elle permet d'acquérir de nouvelles habitudes alimentaires saines pour garder son poids d'équilibre et de distinguer la faim émotionnelle de la faim physiologique.

À travers les portraits d’un paysan, d’un coiffeur et d’un journaliste, le film interroge le développement des confréries maraboutiques dans la société sénégalaise depuis la colonisation française.