Vous voulez vous soigner et soigner toute la famille naturellement et sans risque ? Vous voulez prendre votre santé en main ? Ce livre est fait pour vous ! Découvrez les vertus des plantes les plus courantes et profiter de leurs bienfaits au quotidien. Vous trouverez dans ce livre : - Le guide des symptômes : de A à Z, vous y trouverez une description des symptômes les plus courants (maux de tête, rhume, blessures légères, toux) en termes simples, et les remèdes à base de plantes pour les soulager.- Le guide des plantes médicinales : cette partie recense toutes les espères utilisées pour se soigner, avec une illustration et une description de chaque plante pour vous guide lors de leur identification. Il vous fait découvrir leurs utilisations, les produits ou extraits les plus efficaces, les instructions de dosage et vous met en garde contre d'éventuels effets indésirables. Sans oublier les 10 meilleures plantes au quotidien, les 10 meilleures tisanes, les 10 huiles essentielles à retenir !

Présentation des fonctionnalités de la nouvelle tablette de Microsoft, avec son nouveau système Windows 8 et son clavier extra plat, à travers 250 questions/réponses.

Guide pour apprendre à utiliser un Mac : installer, démarrer, apprivoiser la souris et les fenêtres, découvrir le bureau et les icônes du Mac, maîtriser le clavier, entrer dans le monde d'Internet, communiquer avec la messagerie, mettre de la musique, etc.

Prise en main pédagogique, pratique et conviviale des principaux programmes dans Office 2013 avec de nombreux pas à pas pratiques, des trucs et des astuces : écrire une lettre avec Word, faire un budget avec Excel, regrouper les documents et les plannings avec OneNote, faire un diaporama avec PowerPoint.

Propose des outils simples et des techniques pour avoir foi en soi, faire le premier pas, surmonter les difficultés et aller jusqu'au bout du chemin sans se décourager.

Douze chapitres pour arriver à maîtriser son iPhone : les manipulations de base, les applications pour bien démarrer, la fonction d'appel, le web, les messages, les mails, les photos et les vidéos, la musique, les réseaux sociaux, le téléchargement d'applications, la personnalisation du téléphone et les réglages.

Une méthode pour décrypter les gestes de son interlocuteur et ainsi comprendre les grandes lignes de sa personnalité et interpréter les codes gestuels.

Méthode pour un apprentissage rapide de l'espagnol. Présente les bases grammaticales et le vocabulaire en fonction des situations, des conversations en espagnol, des listes de mots à retenir, des jeux et des exercices pour assimiler les informations. Avec des pistes audio à télécharger. ©Electre 2018

Et si Bouddha était au fond le premier des psychologues? Qu'est-ce qu'un Bouddha? Un Bouddha n'est pas un dieu, un saint, un surhomme ou un être surnaturel. C'est l'un d'entre nous. Une personne ordinaire. C'est simplement quelqu'un qui a éliminé la souffrance. Il vit dans la joie, le rire, l'harmonie et l'amour. Parce qu'il a atteint la sérénité. Pour devenir un Bouddha, autrement dit un Sage, il faut acquérir un certain état d'esprit, et c'est un objectif que tout un chacun peut atteindre. Rassurez-vous, on ne vous demandera pas de vous raser la tête, de mendier pour vivre ou de porter une robe orange chaque jour que Dieu fait. L'unique objectif de cet ouvrage est de vous libérer. De la souffrance, de vous-même, des contingences du quotidien... Suivez cette méthode simple en cinq semaines, et on vous enviera pour votre sérénité à toute épreuve !

Point de croix, point de tige, point de feston, point de noeud... La broderie, c'est simple comme tout, même quand on n'y connaît rien. Une découverte pas à pas de ce travail d'aiguille dans lequel excellaient nos grands-mères et qui permettra aux nuls d'apprendre à ler tour à décorer linge et objets décoratifs au gré de leur imagination.

Des conseils pour choisir un nouvel appareil photo numérique, maîtriser les techniques et les logiciels de traitement de l'image, insérer des illustrations ou créer des effets spéciaux, utiliser Photoshop CS5, etc.

De la grotte de Lascaux à la chapelle Sixtine en passant par le temple d'Angkor, le Penseur de Rodin, l'Urinoir de Duchamp, cet ouvrage explore, à travers l'infinie variété des époques et des styles, l'extraordinaire richesse du patrimoine artistique de l'humanité depuis ses origines.

Recettes de gâteaux, biscuits et confiseries pour les fêtes de fin d'année : berawecka, omelette norvégienne, marquise au chocolat, demi-lunes à la vanille, florentins, leckerlis, etc.

L'histoire est retracée au travers d'objets célèbres et de leurs possesseurs : le chapeau de Napoléon, le keffieh de Yasser Arafat, le cigare de Churchill, etc. Chacun est devenu l'emblème d'un idéal, d'un combat.

Présentation des nouvelles composantes de la suite Office 2013 : utilisation des assistants et des modèles, création de tableaux, exportation au format XML, etc.

Avec votre nouveau compagnon de voyage, vous pourrez vous faire comprendre, demander votre chemin, commander au restaurant... et même parler de la pluie ou du beau temps ! Véritable kit de conversation, cette version pocket de Le portugais pour les Nuls vous permet de maîtriser toutes les situations de communication. Pour vous exprimer simplement et efficacement, faites confiance à un Nul !

Un cahier d'exercices pour approfondir ses connaissances sur les notions fondamentales nécessaires afin de s'exprimer en allemand comme l'essentiel du vocabulaire, les bases grammaticales et l'usage des temps.

2001, à Moscou, en passant au peigne fin les archives staliniennes, le lieutenant des services secrets Taras Petrenko découvre qu'il manque trois pièces au dossier d'une affaire ouverte par la police secrète russe il y a deux siècles. A Londres, l'avocate Kate rencontre un Ukrainien affirmant être en possession de trois documents qui pourraient bouleverser l'équilibre des forces en Europe.

Programmer un jeu vidéo de A à Z enfin accessible aux juniors ! Ce livre dédié à la création d'un jeu vidéo permettra aux enfants grâce à son aspect ludique et visuel de partager avec leurs amis des moments incroyables et de s'initier à la programmation par le biais du jeu vidéo. Au programme : Les bases de la programmation avec Scratch Créer des personnages Techniques d'animation Utiliser le son Assembler tous les éléments et test du jeu Public : enfants dès 8 ans

Initiation au bouddhisme qui propose un parcours allant de la découverte du bouddhisme à l'application quotidienne de cette philosophie pour s'épanouir.

Explique ce qu'est l'anxiété, quelles en sont les causes les plus fréquentes et les symptômes, comment y remédier (traitements classiques et médecines douces), comment se détendre (relaxation, yoga, massages...).