Dans les 5 ans à venir, plus de 50 % des cadres vont être licenciés. Un changement de carrière inattendu peut désormais jalonner notre parcours professionnel. Mais pas de panique : il suffit de se préparer à cette possibilité et ne pas la dramatiser ! Comment faire concrètement pour rebondir professionnellement après 45 ans, dans un monde lui-même en pleine transformation ? C'est la question à laquelle Benoît Durand-Tisnès répond grâce à son expérience de plus de vingt ans dans le management de transition. Vous apprendrez comment anticiper un changement de carrière, et surtout transformer ce qui apparaît comme une menace en opportunité. Car, il existe des clés pour réussir ce changement et réinventer sa vie professionnelle. C'est la méthode gagnante d'un profond ressourcement pour vivre enfin l'existence qui vous correspond.

Ce guide pratique a pour ambition d'initier tout un chacun au piano par l'exemple. Les données techniques sont limitées à l'essentiel, il n'y a donc pas de solfège. L'objectif est de savoir prendre en main l'instrument, de faire ses premiers accords et de s'essayer à ses premiers morceaux. L'ouvrage aborde plusieurs styles : rock, folk, classique et jazz.

Ce guide pratique présente le minimalisme comme un art de vivre et propose de se séparer de ce qui est devenu inutile au quotidien et de garder le minimum afin de s'épanouir et de reprendre le contrôle de sa vie. ©Electre 2018

200 recettes d'entrées, plats et desserts pour tout type d'occasions festives : repas de Noël, anniversaires, réveillon, dîner entre amis, etc. Electre 2014

Une méthode pour apprendre à jouer de la guitare de manière ludique, qui aborde les principaux styles : rock, folk, classique, jazz, picking. Electre 2015

Des conseils pour ne plus céder systématiquement aux demandes de son enfant, pour qu'il ne devienne pas un petit roi tyrannique.

Trucs et astuces pour faire face à toutes les situations du quotidien avec un ou des adolescents à la maison : gérer ses problèmes de peau, de complexes, d'amour, de confiance, etc.

Un livre de questions-réponses pour mieux connaître et comprendre les comportements du chat.

Un livre de questions-réponses pour mieux connaître et comprendre les comportements des chiens.

Pour décrypter ce que le corps de son interlocuteur délivrent comme message sur la communication.

Que ce soit pour un potager, un jardin d'ornement ou un jardin fruitier, cet almanach illustré à l'ancienne propose les bases du jardinage biologique. Chaque semaine est détaillée avec les choses essentielles à faire, les conseils pratiques du moment, les dictons populaires, le calendrier lunaire et d'autres informations pour entretenir le jardin.

Un vétérinaire propose des conseils et des astuces sur les situations qu'un maître peut rencontrer chaque jour avec son chat. Avec un décryptage pour comprendre les attitudes de son animal, des régimes alimentaires appropriés selon son âge ou encore la meilleure méthode pour les transporter sans les effrayer. ©Electre 2019

Yoga pour se réveiller en douceur Mariam Gates Les enfants adorent le yoga ! Pour eux, cette activité est d'abord une amusante suite de mouvements. Pour les parents et les enseignants, le yoga peut permettre de mettre en place une nouvelle routine pour favoriser un réveil tranquille et sans pleurs. Dans ce livre, on suit l'histoire de la nature alors qu'elle se réveille le matin. Papa et maman racontent l'histoire et, en même temps, les enfants la suivent en mouvements : le soleil qui se lève (bras tendus pour atteindre le ciel), les animaux qui s'étirent, les oiseaux qui chantent, etc. Chaque position de yoga s'inspire de l'histoire qui est racontée. Avec un objectif : se réveiller tranquillement pour commencer la nouvelle journée avec bonheur et confiance. Une méthode simple pour favoriser le réveil tranquille de votre enfant.

Comprend des informations et des conseils pratiques sur les aliments détoxifiant ainsi que 200 recettes.

Des conseils pour se libérer des pensées, des habitudes et des situations destructrices qui empêchent d'être heureux. L'auteur préconise de ralentir, de lâcher prise et surtout de prendre soin de soi-même : acceptation, gentillesse, honnêteté, respect et estime de soi. ©Electre 2019

Comment une margarine vendue comme « bonne pour le coeur » peut-elle causer des crises cardiaques ? Comment des additifs censés réduire le diabète peuvent-ils au contraire l'aggraver ? Et savez-vous que certains aliments « allégés » sont littéralement saturés en acides gras ? Dans ce livre, l'auteur révèle comment les grands groupes agroalimentaires nous font croire n'importe quoi. Leur marketing présente des produits prétendument « sains » comme la solution miracle à tous les problèmes de santé. Mais attention, c'est souvent tout le contraire ! Ce livre fournit des informations sur ce puissant secteur alimentaire, sur les dernières recherches scientifiques, ainsi que sur les lobbies qui font pression sur les politiques. Un document édifiant dévoilant une industrie qui, derrière la façade publicitaire et sous couvert de protéger votre santé, brasse des milliards en nous faisant avaler n'importe quoi. Vraiment n'importe quoi.

Dans ce livre, l'auteur apprend à identifier un parent toxique, manipulateur pervers-narcissique, ainsi qu'un enfant sous emprise. Et surtout, elle nous guide sur le difficile chemin de la libération et de la reconstruction. Conseils, témoignages et situations concrètes aident les victimes et leurs proches à comprendre et à échapper aux relations dangereuses. Echapper à l'emprise de parents manipulateurs et guérir les blessures de l'enfance.

Depuis son enfance, Ethan communique avec les morts. Des ombres, des esprits, des entités l'assaillent et lui parlent. Au début, il a refusé en bloc cette relation avec l'Invisible qu'il ne maîtrisait pas. C'est seulement en grandissant qu'il a compris combien ce don était précieux.Pour aider les autres, il est d'abord devenu infirmier. Il permet aujourd'hui à ceux qui le consultent de surmonter leurs difficultés en délivrant des messages issus de l'au-delà. Ses prévisions et ses paroles sont d'une troublante exactitude, au point qu'il est  devenu l'un des médiums français les plus renommés.Dans ce témoignage, il livre un récit passionnant sur ce que ses visions et ses relations avec les défunts lui ont appris. Loin d'être terrifiantes, elles nous adressent, à nous les vivants, un message d'espoir et d'amour.Le médium qui a donné de l'espoir à des milliers de personnes.

Que se passe-t-il vraiment quand nous mourons  ? L'âme survit-elle au corps  ? Retrouvons-nous ceux que nous aimons  ? Peut-on communiquer avec les défunts  ? Depuis la nuit des temps, des scientifiques et des théologiens ont tenté de répondre à ces questions existentielles.En s'appuyant sur leurs découvertes, l'auteur redéfinit complètement notre perception de la mort. Il nous entraîne dans une aventure vertigineuse en réunissant toutes les preuves de l'existence de l'âme dans l'au-delà.Grâce aux dernières découvertes scientifiques, la vie après la mort n'est plus une simple hypothèse. En répondant à des questions essentielles, ce livre nous aide à mieux comprendre la mort et à ne pas en avoir peur.Au-delà de la vie  : les preuves scientifiques.