De nombreux exercices de yoga pour développer son endurance et la tonicité de son corps, de ses bras, de ses jambes et de ses muscles abdominaux. Les auteures proposent également des conseils et des planches anatomiques décrivant les principaux muscles sollicités. ©Electre 2021

A travers de nombreux témoignages, l'auteure livre des clés et des solutions pour aider le lecteur à se libérer d'une emprise, se reconnecter à soi-même et avancer sur le chemin de la reconstruction. ©Electre 2019

Présente les thèmes essentiels du vin en 50 chapitres : terroir, vinification, cépages, régions viticoles, fabrication et commercialisation, plaisir de la dégustation, etc. Avec sept portraits de grands acteurs du domaine viticole. ©Electre 2016

Après une définition de cette discipline et de ses origines, L. Condamine, propose une initiation en 33 séquences de tai chi seul, ainsi que des enchaînements à pratiquer avec un partenaire ou avec des armes traditionnelles. La dernière partie présente la philosophie de cet art martial. ©Electre 2019

Médium et karma thérapeute, l'auteure propose un outil de développement personnel pour utiliser les bienfaits des couleurs dans la vie de tous les jours et soigner ses émotions de façon ludique. Elle détaille 24 d'entre elles à travers leurs significations à destination des coachs, des thérapeutes mais aussi des stylistes et des architectes d'intérieur. ©Electre 2019

À qui New York doit-elle Central Park et l'Empire State Building ? La statue de la Liberté fut-elle vraiment un présent de la France à la ville ? Comment se passait l'arrivée des immigrants à Ellis Island ? Revivez les beaux jours de Coney Island et appréciez la place que s'est taillée New York sur la scène mondiale, dans les domaines artistique et économique. Contemplez la « grosse pomme » sous 50 angles réellement captivants... Bienvenue à New York, la ville qui ne dort jamais ! Cet ouvrage de vulgarisation intelligente présente les plus grands événements historiques de New York auxquels la ville doit son originalité de son peuplement à l'organisation sociale en passant par les arts et le divertissement... Vous découvrirez tout ce qui a façonné Manhattan ainsi que les autres quartiers de la métropole, de sa fondation accidentelle aux événements tragiques de 2001, chaque sujet étant expliqué en 2 pages, 300 mots et 1 image, soit 3 minutes pour comprendre l'une des villes les plus fantastiques du monde ! « Il y a quelque chose dans l'air de New York qui rend le sommeil inutile. » Simone de Beauvoir

Présentation en 300 mots de cinquante avancées récentes dans le domaine de la robotique et de l'intelligence artificielle : véhicules autonomes, drones, chirurgie assistée, robots domestiques ou encore exploration spatiale. ©Electre 2019

A travers une approche interdisciplinaire qui s'étend du biologique au psychanalytique, cette étude met en lumière les fonctions thérapeutiques de la danse.

Un guide santé à l'usage des enfants et de leurs parents, sur la nourriture et les meilleures façons de s'alimenter. Permet de comprendre comment le corps fonctionne. Avec des conseils, des trucs et astuces pour faire de son alimentation le meilleur ami de sa santé.

Les fondements de la chimie synthétisés en 300 mots et une image pour comprendre la nature de la matière, les propriétés des solides, des liquides et des gaz, la fission nucléaire, les principes de la thermodynamique, entre autres. Avec le portrait de sept chimistes qui ont marqué l'histoire de la discipline. ©Electre 2018

Conçu pour les coureurs débutants ou confirmés, cet ouvrage est un guide d'entraînement détaillé pour travailler les groupes musculaires les plus sollicités dans la pratique de ce sport. Il propose un programme d'exercices complet illustré de planches anatomiques en couleur pour identifier ces muscles. Electre 2015

Après une présentation des problèmes sanitaires et environnementaux posés par la surconsommation de protéines animales, l'auteure propose 120 recettes pour savoir cuisiner et apprécier les différentes sources de protéines végétales (légumineuses, céréales, fruits oléagineux...) et diminuer sa consommation de viande.

Plus de cinquante recettes indiennes associées à des conseils diététiques ayurvédiques, pour manger végétarien, sain et équilibré : raïta de concombre, samosas, pakoras, dosas, kitri, riz au citron, palak panir, curry à l'ananas, chutney de tamarin, rasamalaï, sandesh, nimbu pani, entre autres. Avec des conseils alimentaires selon la constitution physique et les caractéristiques psychologiques. ©Electre 2023