Condition physique -- Guides, manuels, etc.

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B3 Centre de ressources 796 DERVAUX En réserve

Le grand livre des performances sportives

Auteurs :
Dervaux, Jean-Loup
Année de parution :
2000
Editeur :
De Vecchi
Importance matérielle :
174 p. : couv. ill. en coul. : 24 cm
9782732867632
Sportifs -- Alimentation
Aptitude sportive -- Guides, manuels, etc.
Performance (sports) -- Guides, manuels, etc.
Entraînement (sports)
Entraînement (sports)
Condition physique
Condition physique -- Guides, manuels, etc.
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Livre
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Oa 2 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 796.4 TATON Disponible
ODTL Vert 796.4 TATON Disponible
Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Centre Multimédia Don Bosco Section adultes 796 TAT Disponible
Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Visé Section adultes 79 TAT Disponible
Theux 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque de Juslenville Libre Accès 796 Sports TAT Disponible

Start to run

Auteurs :
Taton, Julie
Année de parution :
2010
Ce manuel propose de se baser sur la course à pied pour retrouver une vie plus saine en dix semaines. Composé par des professionnels (physiothérapeute, cuisinier...) et accompagné des impressions de Julie Taton, il présente des techniques d'entraînement variées pour les coureurs débutants, des conseils santé, des recettes et des exercices pour garder une bonne hygiène de vie.
Editeur :
Racine
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782873866259
Course à pied -- Guides, manuels, etc.
Condition physique -- Guides, manuels, etc.
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