S'aimer soi-même, avoir confiance en soi, croire en soi sont autant de facettes d'une dimension fondamentale de la personnalité. Bien des difficultés psychologiques sont rencontrées dans la vie quotidienne, comme l'incapacité de communiquer ou de se sentir bien dans sa peau qui peuvent expliquer le manque de confiance en soi. Des conseils pratiques et des tests sont proposés. ©Electre 2019

Manuel en douze étapes pour avoir une bonne image de soi, s'aimer soi-même pour bien vivre sa relation aux autres, s'épanouir et s'accomplir. ©Electre 2020

S'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui. L'éducation, la société, la pensée judéo-chrétienne transmettent souvent une vision culpabilisante de soi-même et limitent ses potentiels. Les auteures montrent comment s'en libérer par une prise de conscience de ses vraies valeurs et de sa personne. ©Electre 2019

Je m'aime, donc je suis ! Lady Montmartre revient, plus épanouie que jamais, avec un nouvel opus dédié à l'estime de soi au féminin, pour toutes celles qui veulent emprunter la Love Road (mais qui se trouvent sur la Loose Road) ! Elle nous aide à décrypter les croyances limitantes qui nous empêchent d'accéder à l'amour de soi. Grâce aux tests, exercices et challenges, fini le rôle de victime ! Vous réveillez peu à peu la déesse qui sommeille en vous. Sur un ton léger, Lady Montmartre vous accompagne sur ce chemin vers lebonheur d'être vous, vers l'épanouissement. Suivez son un programme en 21 jours pour réapprendre à vous aimer chaque jour et pour toujours !

L'auteur souligne les liens profonds qui unissent la psychologie et la spiritualité pour mettre en évidence l'articulation entre l'estime de soi et l'estime du soi, c'est-à-dire l'image de Dieu en chaque individu. Il explique ainsi que l'acquisition de l'estime de soi et l'affirmation de soi sont indissociables de l'épanouissement spirituel et des soins prodigués à l'âme. ©Electre 2019

Une méthode pour développer l'efficacité personnelle, celle d'une équipe ou celle d'une organisation, qui s'appuie sur la dimension humaine, "the human element", selon W. Schutz. Après la description des besoins fondamentaux de l'être humain (d'inclusion, de contrôle et d'affection), l'auteur démontre que la connaissance de soi et la confiance sont primordiales. ©Electre 2018

Après l'identification du syndrome de l'imposteur, de la peur de l'échec au déni de compétences, des conseils psychologiques sont proposés pour sortir de la culpabilité et gagner l'estime de soi. ©Electre 2017

Une synthèse sur la perception de soi : concepts, évolution de l'enfance jusqu'à l'adolescence, influence des différents troubles, lien avec le développement psychologique du sujet, etc. Donne des conseils pour participer à une amélioration de la représentation que l'individu se fait de lui-même. ©Electre 2016