Colère

Présente l'enseignement de l'auteur, maître bouddhiste vietnamien en exil en France depuis 1972, pour fuir des sentiments qui, comme la colère, empêchent de libérer son être profond pour trouver le bonheur. Il propose de mettre en pratique l'écoute compassionnelle et la parole aimante, et de prendre en compte la colère, par des entraînements de pleine conscience, des exercices de méditation, etc.

Détails

Editeur :

Pocket

Collection :

Presses pocket

Spiritualité

Importance matérielle :

1 vol. (199 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm

9782266126168

Vie spirituelle -- Bouddhisme

Compassion (bouddhisme)

Colère -- Aspect religieux -- Bouddhisme

Aspect religieux

Compassion (bouddhisme)

Colère

Bouddhisme

Vie spirituelle -- Bouddhisme

Religion

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Pour faire face à la colère de ses enfants

Auteurs :

Paroissien, Emmanuelle

Année de parution :

2005

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Editeur :

Fleurus

Importance matérielle :

1 vol. (78 p.) : couv. ill. en coul. : 19 cm

9782215045786

Émotions chez l'enfant

Colère

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Les| colères

conseils et astuces au quotidien

Auteurs :

Deny, Madeleine

Année de parution :

2009

Comment réagir lorsque son enfant pique une colère à la moindre contrariété ? Comment l'aider à sortir de cette émotion négative et à s'exprimer autrement ? Quelle attitude positive adopter pour ne pas se laisser gagner soi-même par la colère ? Un livre futé, truffé de conseils pour aider les parents à comprendre d'où vient la colère, la laisser s'exprimer sans la subir et aider l'enfant à retrouver la sérénité. Pour chaque âge, des situations quotidiennes analysées pour dédramatiser et bien réagir. Des astuces et des conseils " testés et approuvés " pour trouver des solutions. Les réponses précises d'experts à toutes vos questions... sans oublier beaucoup d'humour et de tendresse, les meilleurs alliés d'une vie de famille réussie !

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Editeur :

Nathan

Collection :

Les |Petits guides parents

Importance matérielle :

1 vol. (96 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 20 cm

9782092783733

Agressivité chez l'enfant

Émotions chez l'enfant

Colère

Émotions chez l'enfant

Agressivité chez l'enfant

Colère

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Exprimer sa colère sans perdre le contrôle

Auteurs :

Pleux, Didier

Année de parution :

2006

La colère, lorsqu'elle est mal maîtrisée, peut avoir des répercussions sur nos relations et sur notre vie personnelle ou professionnelle. Pour réussir à vivre sans colère, il faut apprendre l'acceptation de soi, la tolérance aux autres, et le principe de réalité.

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Editeur :

O. Jacob

Importance matérielle :

1 vol. (221 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm

9782738117687

Colère

Contrôle (psychologie)

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L'| enfant en colère

Auteurs :

Murphy, Tim

Année de parution :

2002

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Editeur :

Ed. de l'Homme

Collection :

Parents aujourd'hui

Importance matérielle :

1 vol. (293 p.) : couv. ill. : 23 cm

Enfants -- Psychologie

Éducation des enfants

Colère

Enfants difficiles

Colère

Enfants -- Psychologie

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J'arrête de râler !

Auteurs :

Lewicki, Christine

Année de parution :

2011

J'arrête de râler!Une personne râle en moyenne 15 à 30fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même: frustrant, agaçant, fatigant...Mais comment faire? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21jours consécutifs! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre!Une méthode toute simple en 4phases, mais très efficace pour transformer son quotidien: se lancer le challenge; prendre conscience du challenge; constater les premiers bénéfices; consolider ses acquis...

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Editeur :

Eyrolles

Collection :

Ma vie en bio

Collection dirigée par Anne Ghesquière

Importance matérielle :

1 vol. (190 p.) : ill. : 19 cm

9782212549737

Colère

Humeur (psychologie)

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