La rééducation des tendinopathies a connu une évolution considérable au cours de ces 40 dernières années. Alors que le traitement de choix était le repos dans les années 70, l’amélioration des connaissances sur la physiologie, grâce à l’influence et aux travaux de Fox, Blazina, Kerlan ou encore, Puddu et al. ont permis de faire évoluer les pratiques. Toutes ces avancées, principalement orientées sur les tendinopathies calcanéennes et patellaires permettent d’affirmer que le travail actif, basé sur l’amélioration de la tolérance à la charge tendineuse, a fait preuve de son efficacité et qu’il doit constituer l’essence de la prise en charge rééducative. Tout cela a depuis été confirmé et développé, entre autres par les travaux des chercheurs de l’Université La Trobe en Australie. Cet article retrace de manière chronologique l’évolution des différentes méthodes de traitement en kinésithérapie. Depuis le premier protocole excentrique développé par Stanish à celui de Silbernagel combinant les différents modes de contraction, on évoque aussi le nombre croissant d’adjuvants de physiothérapie (ondes de choc, laser, técar…). Les auteurs décryptent les protocoles et font le lien avec les données actuelles de la littérature, dans le but de guider les praticiens dans leurs pratiques quotidiennes. Existe-t-il une méthode supérieure à l’autre ? Doit-on en privilégier certaines en fonction des phases ? Les adjuvants thérapeutiques ont-ils leurs places en parallèle d’une méthode ?