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Auteurs :
Editeur :
1 vol. (400 p.) : illustrations en couleur : 23 x 19 cm
9782412079379
Un almanach pour cultiver un équilibre physique et mental, s'initier à six pratiques sportives (stretching, barre au sol, gainage, waterfit, aérobic et qi gong) et recevoir des conseils alimentaires accompagnés de recettes. ©Electre 2022