Accessibilité
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Aquagym
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2007
Collection :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501051446
Présentation de l'aquagym et de ses bienfaits, des accessoires, de la construction d'une séance type. Avec pour chaque exercice : la description du mouvement, l'apport et l'objectif de l'exercice, des conseils pour une bonne réalisation, le nombre de séries à effectuer et une variante.
Note General : La couv. porte en plus : "une méthode ludique et efficace pour rester en forme"