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Bien dans ma tête grâce aux neurosciences

Auteurs :
Depuydt Louise
Editeur :
Kennes Editions
Collection :
Société
1 vol. (287 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 14 cm
9782380755855
La psychiatre explique comment se sentir mentalement bien et garder le contrôle de sa vie grâce aux neurosciences. Elle passe en revue les différentes méthodes existantes telles que le modèle de Brooke Castillo, le yoga kundalini et l'ACT (Acceptance and commitment therapy). ©Electre 2022
Guides pratiques
Neurosciences
Moral
Bien-être
Note General : Lexique. Bibliogr. Vidéogr. Sitogr.

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