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Faites de beaux rêves
Editeur :
Année de parution :
2019
1 vol. (175 p.) : ill. : 22 cm
9782729620417
Une présentation des mécanismes du sommeil accompagnée de techniques et de conseils adaptés aux différents profils de dormeurs pour lutter contre l'insomnie de manière naturelle et retrouver sur le long terme une bonne qualité de repos nocturne. ©Electre 2019
Note General : Bibliogr. et webliogr. p. 175-176 La couv. porte en plus : "retrouvez le sommeil naturellement et durablement"