La psychiatre présente les bénéfices de l'hypnose thérapeutique sur l'anxiété : stress quotidien, attaques de panique, TOC ou encore compulsions alimentaires. Avec des témoignages, des fiches pratiques, des exercices d'auto hypnose et un QR code pour accéder à une séance audio d'hypnose. ©Electre 2018