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La nouvelle méthode Dukan illustrée
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2012
1 vol. (287 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782081274617
Présentation de cette méthode qui repose sur 4 phases : attaque, croisière, consolidation et stabilisation. Avec une soixantaine de recettes dont certaines à base de protéines végétales. Cette version a été enrichie de 32 pages, qui présentent notamment un nouvel aliment, les shiratakis de konjac, ou qui propose des exercices simples de gymnastique.
Note General : Bibliogr., 1 p. Index