La slow life en pleine conscience

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La slow life en pleine conscience

Auteurs :

Chapelle, Cindy

Editeur :

Jouvence éditions

Année de parution :

2016

Collection :

Pratiques Jouvence

1 vol. (95 p.) : ill. : 18 cm

9782889117314

Faire l'expérience de la slow life à l'aide d'exercices de méditation, de sophrologie, d'inspirations et de réflexions pour écouter son corps, mieux se connaître, gérer son stress et laisser le calme s'installer en soi. ©Electre 2016

Note General : La couv. porte en plus : "développement personnel"

Note General : Bibliogr. p. 95

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