Les crises d'angoisse et de panique, c'est fini !

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Les crises d'angoisse et de panique, c'est fini !

Auteurs :

Tissier, Christophe

Editeur :

Jouvence éditions

Année de parution :

2016

Collection :

C'est fini ! C'est parti !

1 vol. (127 p.) : 18 cm

9782889117062

Un plan en six étapes composé d'exercices et de conseils simples pour vaincre les attaques d'angoisse, comprendre leurs origines et mettre en place des outils pour mieux gérer ses émotions. ©Electre 2016

Attaques de panique

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