Un guide pour acquérir les bases techniques et pratiques des soins énergétiques afin d'équilibrer son énergie, en utilisant pierres, plantes, astrologie et yoga. L'auteure présente le fonctionnement des sept formes de chakras dont le chakra racine (sécurité, argent), le chakra sacré (relations aux autres) et le chakra plexus solaire (estime de soi). ©Electre 2021