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TDAH, et alors ?

Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2024
1 vol. (205 p.) : ill. : 23 x 14 cm
Diagnostiquée à l'âge de 35 ans, l'auteure témoigne de son trouble déficit de l'attention, entre difficultés à se concentrer et à s'organiser, hypersensibilité, impulsivité ou encore tendance à la procrastination. Elle partage des conseils sur la démarche menant au diagnostic ainsi que sur les outils et les stratégies à mettre en place pour l'assumer au quotidien. ©Electre 2024