Ce livre-outil propose aux parents ou thérapeutes d'adolescents un cheminement personnel, une pratique d'auto-observation pour comprendre la relation adulte-ado. Avec des exercices pratiques pour explorer ce qui est profondément remué.(Electre)

Des conseils pour se pencher sur son histoire personnelle afin de mieux comprendre son fonctionnement et activer son désir d'évolution au travers de techniques issues de la psychanalyse active. La méthode permet au lecteur d'être acteur de son analyse, d'activer les résonances entre passé et présent et concrétiser les changements par l'action.