Processus de transformation intégrale, le yoga est une philosophie s'interrogeant sur la réalité du fonctionnement humain. La pratique vise à retrouver la plénitude et le bonheur en soi. P. Alais propose ici d'étudier les grandes figures de yogis, comme swami Shivananda, swami Chidananda, et des sages comme Shankara, Jiddu Krishnamurti ou encore Ramana Maharshi. ©Electre 2018