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De nombreux exercices de yoga pour développer son endurance et la tonicité de son corps, de ses bras, de ses jambes et de ses muscles abdominaux. Les auteures proposent également des conseils et des planches anatomiques décrivant les principaux muscles sollicités. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Anatomie et mouvements
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : illustrations en couleur : 26 x 20 cm
9782702915271
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Collection :
Anatomie et mouvements
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782702915264
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