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Année de parution :
2019
Une présentation des mécanismes du sommeil accompagnée de techniques et de conseils adaptés aux différents profils de dormeurs pour lutter contre l'insomnie de manière naturelle et retrouver sur le long terme une bonne qualité de repos nocturne. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. : 22 cm
9782729620417
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