En s'appuyant sur sa propre expérience, l'auteure présente une méthode en dix étapes pour aider les personnes anorexiques à guérir. Elle donne notamment des conseils pour renouer avec l'envie de vivre, identifier ses propres ressources, s'appuyer sur son entourage et rompre la solitude induite par la maladie. Avec des témoignages et des exercices. ©Electre 2022