Un guide d'initiation au massage des points d'acupuncture, proposant une méthode à la portée de tous, exposée à l'aide de schémas et de croquis, et indiquant les points spécifiques du corps sur lesquels il est possible d'agir soi-même afin de soulager ses douleurs ou celles de ses proches. ©Electre 2019

Un ouvrage répertoriant toutes les propriétés énergétiques des aliments.Un guide pratique et clair, proposant une mine de conseils diététiques et alimentaires pour lutter contre les maladies courantes et les affections liées au stress. La tradition chinoise a élaboré une diététique qui nous aide à prévenir et à guérir les troubles propres à la catégorie dans laquelle nous entrons, chose aisée à découvrir grâce à un test simple, présenté dans cet ouvrage.