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Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Braives Section Adultes 61 CAR Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être 613 CARP Disponible
Année de parution :
2012
Guide pour affiner sa silhouette en pratiquant la méthode Pilates. Avec des conseils et des exercices présentés en images.
Editeur :
Collection :
Les Petits guides des paresseuses
Importance matérielle :
1 vol. (308 p.) : ill., couv. et jaquette ill. en coul. : 15 cm
9782501081689
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 613 COILLOT Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.7 COILLOT Disponible
We 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque-ludothèque de Welkenraedt Section adultes 796.4 COI Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2017
Des exercices sportifs selon la méthode Pilates, permettant de développer la concentration, l'équilibre, les abdominaux et une silhouette longiligne. Avec des conseils d'organisation et de motivation pour pratiquer à la maison, en peu de temps, en fonction des moments de la journée ou d'objectifs spécifiques. ©Electre 2017
Editeur :
Collection :
Zéro blabla
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782501119948
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Bh 1 exemplaire(s) disponible(s)
Beyne centre Section adultes 612_A LAM Disponible
Wamabi 0 exemplaire(s) disponible(s)
Malmedy Section Adultes Malmedy 618 LAM En prêt
Année de parution :
2015
Des exercices de gymnastique à effectuer durant la grossesse, qui corrigent la posture, soulagent le dos et les maux du corps, permettent de travailler sur la ceinture abdominale et apprennent à contrôler sa respiration. Electre 2015
Editeur :
Collection :
Marabout family
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782501101202
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