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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2012
Cette méthode d'initiation au karaté shotokan (progression japonaise), basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche (9e kyu) à la ceinture marron (3e kyu). L'ouvrage présente aussi la totalité des applications au combat.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 28 cm
9782702713716
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
le secret de la puissance
Auteurs :
Année de parution :
1996
Le karatéka propose de tenir compte de son physique pour adapter son apprentissage des gestes justes et son entraînement pour obtenir plus de vitesse et de force.
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Editeur :
Importance matérielle :
175 p. : ill. en coul., couv. ill. : 26 cm
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
Présentation des techniques de karaté. L'auteur donne des conseils en s'appuyant sur ses connaissances en anatomie, en sciences physiques, en énergétique. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (215 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782846173919
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2012
Cette méthode d'initiation au karaté shotokan, la progression japonaise, basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche à la ceinture marron. L'ouvrage présente aussi la totalité des applications au combat. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (144 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 28 cm
9782702715550
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Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Spa 0 exemplaire(s) disponible(s)
découverte et initiation
Auteurs :
Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques de combat de base, les attaques et les blocages avec les pieds et les mains, ainsi que les déplacements et les coups. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : illustrations en noir et en couleur, cartes : 22 x 17 cm
9782846179300
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Boa 0 exemplaire(s) disponible(s)
découverte et initiation
Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782711423286
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