Développe les principes de la recherche sportive et les applique à la performance athlétique. L'auteur met l'accent sur un certain nombre de thèmes comme : le rôle des parents dans la pratique sportive des jeunes, les effets négatifs de l'activité physique, l'importance de l'attention dans le sport, la psychobiologie du sport et de l'activité physique, etc.