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Année de parution :
2011
Difficultés à s'endormir, nuits entrecoupées de réveils, ronflements..., quand le sommeil réparateur n'est plus au rendez-vous, l'humeur devient morose et la fatigue s'installe. Un cercle vicieux s'installe, qui donne l'impression qu'on ne retrouvera plus jamais un bon sommeil. Toutes vos questions sur les troubles du sommeil, toutes les réponses et tous les conseils de nos deux journalistes médicaux, avec le concours d'un spécialiste.
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Editeur :
Collection :
Bonjour-docteur
Bonjour-docteur
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782012305427
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Année de parution :
2011
On perd ses clés, on butte sur un mot, on ne sait plus qui on doit appeler, la mémoire nous joue parfois des tours. Simple fatigue passagère ou signes de troubles plus graves ? Quand s'inquiéter ? Comment stimuler sa mémoire ? Quels aliments privilégier ? Toutes vos questions sur les troubles de la mémoire, toutes les réponses et tous les conseils de nos deux journalistes médicaux, avec le concours d'un spécialiste.
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Editeur :
Collection :
Bonjour-docteur
Bonjour-docteur
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782012305434
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Année de parution :
2018
Médecin spécialiste et animateur d'émissions médicales télévisées, l'auteur propose un ouvrage pratique destiné aux hypocondriaques dont les peurs sont souvent renforcées par la facilité d'accès à l'information santé permise par les médias. Les principaux symptômes anxiogènes sont analysés en vue de prévenir leur surinterprétation par les patients. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (184 p.) : 24 cm
9782234086036
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Le médecin propose des conseils pratiques pour entretenir convenablement le cerveau, organe vital dont le fonctionnement correct a des répercussions sur tout le corps : alimentation, influences extérieures tels le sommeil, les écrans, le stress, les addictions ou le bonheur, mémoire, maladies pouvant l'affecter comme Alzheimer ou l'AVC. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (280 p.) : 24 cm
9782234082472
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guérir grâce à la neuroplasticité
Auteurs :
Année de parution :
2019
Il est urgent de redécouvrir ce livre pionnier, passionnant et réconfortant, sur les ressources inexplorées de notre cerveau, son infinie capacité à s'adapter et à progresser. Dans ce livre publié pour la première fois en 2008 et vendu à plus d'1 million d'exemplaires à travers le monde, Norman Doidge nous révélait une découverte révolutionnaire : la neuroplasticité du cerveau, à savoir sa capacité à modifier sa structure physique pour compenser des déficiences, des lésions, pour se réparer, mais aussi pour se développer et s'améliorer – et ce, quel que soit notre âge. Dix ans plus tard, les neurosciences sont sur toutes les lèvres et la neuroplasticité ne cesse de dévoiler ses extraordinaires pouvoirs thérapeutiques, notamment pour les pathologies dégénératives comme la maladie d'Alzheimer ou de Parkinson.
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Editeur :
Collection :
L'|Esprit d'ouverture
Importance matérielle :
1 vol. (441 p.) : 23 cm
9782714480644
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Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Collection :
Complètement malades !
Importance matérielle :
1 vol. (277 p.) : ill. en noir et en coul., couv. et jaquette ill. en noir et en coul. : 26 cm
9782812305092
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Auteurs :
Année de parution :
2020
« Décidément, on ne se comprend pas du tout… c'est comme si l'on ne parlait pas la même langue ! »C'est, à peu de chose près, en ces termes que s'achèvent bon nombre de discussions entre hommes et femmes.Finalement, nous réalisons, une fois la crise passée, que malgré notre amour, notre bonne foi, et nos efforts, il s'agissait, bien entendu, d'un énorme… malentendu.C'est justement pour essayer de dissiper ce malentendu, parce que nous sommes un homme et une femme ami(e)s de longue date, l'un médecin, l'autre psychologue, que l'envie nous a pris d'essayer d'apprendre à nous connaître, afin d'avoir une vraie chance de mieux comprendre le langage de l'autre malgré nos évidentes différences.Nous avons cherché, dans nos pratiques respectives, ce qui pouvait expliquer d'un point de vue psychologique ou médical, les différences de comportement.Nous avons également enquêté autour de nous et en particulier auprès de la jeune génération car nous voulions comprendre en quoi leur vision du monde différait de la nôtre.Que ce livre vous fasse sourire ou vous étonne, sachez que nous n'avons rien travesti, ni rien exagéré des confidences reçues. Et si vous y découvrez le moyen de vivre à deux en harmonie malgré vos dissonances, en confiance et en toute complicité, faites-le-nous savoir… Nous serions vraiment heureux d'apprendre que nous aurions, en quelques pages, résolu un problème vieux de plusieurs milliers d'années ! »Michel Cymes et Patricia Chalon
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Editeur :
Collection :
Documents
Importance matérielle :
1 vol. (263 p.) : 24 cm
9782234089396
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une année 2023 en pleine forme avec Michel Cymes, votre santé jour après jourbien-être, sport, alimentation, bien-être, sport, alimentation
Auteurs :
Année de parution :
2022
Pour chaque mois de l'année, un coaching thématique est proposé : stress, sommeil, mémoire ou encore immunité. Avec des conseils sur l'hygiène de vie, des astuces bien-être, des informations sur la santé, des recettes, des exercices physiques, une trentaine de journées mondiales décryptées, un tableau des pollens, la pharmacie idéale, les gestes d'urgence, les rappels médicaux, entre autres. ©Electre 2022
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (453 p.) : ill. en coul. : 26 x 20 cm
9782263181290
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les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport
Auteurs :
Année de parution :
2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (238 p.) : 24 cm
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (266 p.-[8] p. de pl.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782246806561
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la vie privée d'un organe très discret
Auteurs :
Année de parution :
2024
Une étude poussée de la langue, muscle méconnu du corps humain. Deux spécialistes de l'orthophonie décrivent le rôle vital et la diversité des fonctions de cet organe grâce à sa puissance anatomique, physiologique et neurologique. Six QR codes renvoient à des tutoriels pour mieux la faire fonctionner et corriger certains dérèglements tels que l'apnée du sommeil, le zozotement ou la fausse-route. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Collection :
Essais, documents
Importance matérielle :
1 vol. (199 p.) : ill. : 23 cm
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toutes vos questions, toutes les réponses
Auteurs :
Année de parution :
2007
Face à la nécessité toujours plus grande de parler du cancer, cet ouvrage permet de trouver des informations sur cette maladie, pour soutenir les malades et leurs proches et pour dédramatiser la situation. Est-ce que je peux éviter le cancer en changeant mes habitudes ? Quand dois-je consulter pour un dépistage ? Suis-je bien soigné ? Qui peut m'aider ? Comment exprimer mes angoisses ?
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (281 p.) : 24 cm
9782749905716
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sécuriser, anticiper, réagir
Pratique
Auteurs :
Année de parution :
2002
Détails
Editeur :
Collection :
Pratique
Guide France info
Guide
Importance matérielle :
1 vol. (119 p.) : ill. : 19 cm
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Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2006
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501045971
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Auteurs :
Année de parution :
2004
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Editeur :
Collection :
Guide - France-Info
Guide
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782847240764
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toutes vos questions, toutes les réponses
Auteurs :
Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (312 p.) : 18 cm
9782501056229
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Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1999
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. : 19 cm
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Auteurs :
Année de parution :
2007
Le point sur cette maladie qui atteint le cerveau : les symptômes, les différents stades de l'évolution, les traitements, la prise en charge au quotidien pour le malade mais aussi pour l'entourage.
Détails
Editeur :
Collection :
Le |Magazine de la santé
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501046121
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prévention, mode de vie, suivi
Auteurs :
Année de parution :
2002
Détails
Editeur :
Collection :
Guide
Guide - France-Info
Importance matérielle :
115 p. : ill., couv. ill. en noir et en coul. : 18 cm
9782847240290
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Auteurs :
Année de parution :
2003
Détails
Editeur :
Collection :
Guide
Guide - France-Info
Importance matérielle :
119 p. : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782847240658
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Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul., couv. ill. : 21 cm
9782501042932
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Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501042697
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Année de parution :
2007
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501046176
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Auteurs :
Année de parution :
2017
La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite… Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge.• Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie.• Une multitude de conseils, d'habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.)• «1001 recettes pleines d'humour et de bon sens de la star des médecins. » François Cote, Valeurs actuelles. Michel Cymes est né en 1957 à Paris. Médecin, animateur télévisé très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (« Le Magazine de la santé », « Aventures de médecine », « Les pouvoirs extraordinaires du corps humain »…) et propose une chronique quotidienne sur RTL. Il est l'auteur de Hippocrate aux enfers.
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Editeur :
Collection :
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (250 p.) : 18 cm
9782253187851
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Optimisez les capacités de votre cerveau ! Pour ce faire, il ne tient qu'à vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre. Cette prise de conscience peut s'opérer dès maintenant, quels que soient votre âge et votre état de santé. Pas de révolution, juste de petits aménagements. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre mémoire ! Ainsi, vous chouchouterez votre cerveau. L'enjeu ? Que votre vie soit belle, tout simplement. M. C.
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Editeur :
Collection :
Le |Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (282 p.) : 18 cm
9782253188070
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leur corps expliqué aux enfants, et aux parents !
Auteurs :
Année de parution :
2017
Des réponses aux questions que se pose l'enfant lorsqu'il a mal quelque part, avec une double page par organe : la page de gauche illustre l'organe en bon état, la page de droite, les pathologies et explique l'action du docteur. L'ouvrage aborde notamment la nécessité de se moucher, l'utilité du port du plâtre ou encore le rôle des lunettes. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (51 p.) : ill. en coul. : 29 cm
9791091965392
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vos symptômes de la tête aux pieds
Auteurs :
Année de parution :
2019
Vos symptômes de la tête aux pieds« L'information santé s'est vulgarisée et démocratisée. Via internet et les médias traditionnels, elle est aujourd'hui accessible à tous. Inconvénient : elle déverse des tombereaux d'anxiété sur toutes celles et tous ceux qui veulent vivre mieux et le plus longtemps possible... On image le pire au moindre pépin. Mais dans l'immense majorité des cas, on se trompe. Il suffit de se pencher avec un peu de sérieux sur les symptômes que présente le patient pour, souvent, constater qu'on a surinterprété les choses... Ce livre est destiné à vous rassurer, à vous convaincre que ce dont vous souffrez n'est peut-être pas si grave que ça, à vous dire que oui, vous allez mourir, mais pas forcément tout de suite !Je ne prétends pas rivaliser avec Molière et son inoubliable Malade imaginaire mais, vous verrez, le décalage qui existe entre vos craintes et la réalité est parfois assez cocasse... »La médecine de Cymes est limpide, enjouée, elle ne jargonne pas ni n'affole. Émilie Lanez, Le Point
Détails
Editeur :
Collection :
null; 35400
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : 18 cm
9782253188384
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Auteurs :
Année de parution :
2010
De Cléopâtre à Kennedy en passant par Louis XIV, Freud ou Vivien Leigh, M. Cymes étudie 80 cas médicaux de personnages célèbres. Par ce biais il aborde l'évolution des techniques et des connaissances médicales, en indiquant la manière dont ces malades seraient soignés aujourd'hui, et offre une réflexion sur les espoirs qu'ouvre la recherche.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (311 p.) : ill. en noir et en coul., couv. et jaquette ill. en coul. : 26 cm
9782812303005
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Auteurs :
Année de parution :
2003
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Editeur :
Collection :
Guide
Guide - France-Info.
Importance matérielle :
112 p. : ill., couv. ill. en noir et en coul. : 18 cm
9782847240535
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dans la peau des premiers hommes
Auteurs :
Année de parution :
2015
Une approche ludique et scientifique des différentes étapes de l'évolution de l'homme et une description du quotidien des hommes préhistoriques (dormir, manger, se soigner, se réchauffer, etc.). Avec de nombreuses infographies et des quiz. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782812311703
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