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2021
Des chercheurs de l'Inserm apportent des éléments de réponse autour de sujets liés à la santé, la pandémie, les vaccins mais aussi l'alimentation, le cancer ou le vieillissement. L'ensemble démonte un certain nombre d'idées fausses et fait le point sur les recherches les plus récentes. ©Electre 2021
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Importance matérielle :
1 vol. (269 p.) : illustrations en couleur : 21 x 16 cm
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Année de parution :
2017
Le médecin propose des conseils pratiques pour entretenir convenablement le cerveau, organe vital dont le fonctionnement correct a des répercussions sur tout le corps : alimentation, influences extérieures tels le sommeil, les écrans, le stress, les addictions ou le bonheur, mémoire, maladies pouvant l'affecter comme Alzheimer ou l'AVC. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (280 p.) : 24 cm
9782234082472
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Année de parution :
2019
Il est urgent de redécouvrir ce livre pionnier, passionnant et réconfortant, sur les ressources inexplorées de notre cerveau, son infinie capacité à s'adapter et à progresser. Dans ce livre publié pour la première fois en 2008 et vendu à plus d'1 million d'exemplaires à travers le monde, Norman Doidge nous révélait une découverte révolutionnaire : la neuroplasticité du cerveau, à savoir sa capacité à modifier sa structure physique pour compenser des déficiences, des lésions, pour se réparer, mais aussi pour se développer et s'améliorer – et ce, quel que soit notre âge. Dix ans plus tard, les neurosciences sont sur toutes les lèvres et la neuroplasticité ne cesse de dévoiler ses extraordinaires pouvoirs thérapeutiques, notamment pour les pathologies dégénératives comme la maladie d'Alzheimer ou de Parkinson.
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Editeur :
Collection :
L'|Esprit d'ouverture
Importance matérielle :
1 vol. (441 p.) : 23 cm
9782714480644
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Année de parution :
2019
C. Tourmente fait le récit de sa maladie. Etudiante en médecine quand elle fait sa première poussée, elle relate les souffrances physiques, les épreuves auxquelles elle a été confrontée. Elle raconte aussi comment elle a appris à se dépasser et à acquérir une philosophie fondée sur la bienveillance, l'amour et le rire. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (250 p.) : 21 cm
9782412043677
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Année de parution :
2018
Médecin spécialiste et animateur d'émissions médicales télévisées, l'auteur propose un ouvrage pratique destiné aux hypocondriaques dont les peurs sont souvent renforcées par la facilité d'accès à l'information santé permise par les médias. Les principaux symptômes anxiogènes sont analysés en vue de prévenir leur surinterprétation par les patients. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (184 p.) : 24 cm
9782234086036
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Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Collection :
Le |Magazine de la santé
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501042703
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Année de parution :
2006
Détails
Editeur :
Collection :
Le |Magazine de la santé
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501046046
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Auteurs :
Année de parution :
2005
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul., couv. ill. : 21 cm
9782501042932
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Année de parution :
2023
Des explications sur l'appareil respiration et des conseils pour adopter les bons gestes en matière de souffle. Avec des exercices de respiration afin d'améliorer sa santé et sa concentration, se relaxer et réguler ses émotions. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
Les cahiers Dr Good
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 22 x 18 cm
9782263181986
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Auteurs :
Année de parution :
2008
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Editeur :
Collection :
L'|Esprit d'ouverture
Importance matérielle :
1 vol. (441 p.) : 23 cm
9782714444080
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Année de parution :
2021
Épate tes parents et protège ta planète avec Dr Good ! Dans un ton humoristique et décalé, Michel Cymes, alias Dr Good, partage ses meilleurs conseils, astuces, défis et ateliers DIY pour sauver la Terre et les océans ! À travers des doubles-pages richement documentées et illustrées, découvre comment agir pour protéger l'environnement et apprends les petits gestes écolos à tes parents – mieux manger, supprimer le plastique, etc. Dr Good, alias Michel Cymes, le médecin et animateur préféré des Français, te donne toutes les clés pour être prendre soin de toi, de ta famille et de ta planète !
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Editeur :
Collection :
Dr Good ! Kids : j'épate mes parents
Importance matérielle :
1 vol. (67 p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782324028069
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Auteurs :
Année de parution :
2008
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Importance matérielle :
1 vol. (312 p.) : 18 cm
9782501056229
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Nouveauté
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Année de parution :
2015
Évoquant les expérimentations médicales pratiquées sur les détenus des camps de concentration, ce récit, agrémenté de nombreux témoignages, raconte comment certains médecins comme J. Mengele, A. Heim ou S. Rascher ont pu commettre les pires atrocités. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (211 p.-[8] p. de pl.) : ill. : 22 cm
9782234078031
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Nouveauté
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Année de parution :
2016
Le médecin propose des conseils pour équilibrer son alimentation, adopter une meilleure hygiène de vie, améliorer sa pratique sportive, et garder la forme. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (271 p.) : 24 cm
9782234080928
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Nouveauté
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Année de parution :
2022
Le saviez-vous ? Il n'y a pas de mémoire sans émotions ni oublis. Vous pouvez stocker facilement des centaines de chiffres dans votre esprit. Vous mémorisez aussi quand vous " ne pensez à rien ". Votre mémoire aime la répétition, mais déteste la routine. Votre corps peut vous aider à apprendre " par coeur " un texte... Que vous ayez une mémoire de poisson rouge, comme Michel Cymes, ou une mémoire d'éléphant, comme Fabien Olicard, vous allez découvrir les secrets de ce pouvoir insoupçonné qui sommeille en vous. Que l'on s'énerve à chercher ses clés, que l'on n'arrive pas à retenir les noms ou ses leçons, que l'on panique à l'idée d'avoir Alzheimer, la mémoire occupe une place centrale dans notre vie. Mais pour en prendre soin et bien l'exploiter, encore faut-il la comprendre. Comment retient-on ? Pourquoi oublie-t-on ? Fruit du croisement entre les dernières découvertes scientifiques et les meilleures méthodes du mentalisme, cette synthèse inédite vous plongera dans les coulisses de la mémoire pour vous aider à en développer tout le pouvoir. Des techniques de mémorisation simples, efficaces et accessibles (créer son palais mental, ses cartes mentales ou sa table de rappel, adopter le par cœur sans douleur...). Tous les conseils santé et hygiène de vie pour entretenir ses neurones au quotidien !
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782263179365
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Année de parution :
2017
Des réponses aux questions que se pose l'enfant lorsqu'il a mal quelque part, avec une double page par organe : la page de gauche illustre l'organe en bon état, la page de droite, les pathologies et explique l'action du docteur. L'ouvrage aborde notamment la nécessité de se moucher, l'utilité du port du plâtre ou encore le rôle des lunettes. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (51 p.) : ill. en coul. : 29 cm
9791091965392
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Année de parution :
2019
Vos symptômes de la tête aux pieds« L'information santé s'est vulgarisée et démocratisée. Via internet et les médias traditionnels, elle est aujourd'hui accessible à tous. Inconvénient : elle déverse des tombereaux d'anxiété sur toutes celles et tous ceux qui veulent vivre mieux et le plus longtemps possible... On image le pire au moindre pépin. Mais dans l'immense majorité des cas, on se trompe. Il suffit de se pencher avec un peu de sérieux sur les symptômes que présente le patient pour, souvent, constater qu'on a surinterprété les choses... Ce livre est destiné à vous rassurer, à vous convaincre que ce dont vous souffrez n'est peut-être pas si grave que ça, à vous dire que oui, vous allez mourir, mais pas forcément tout de suite !Je ne prétends pas rivaliser avec Molière et son inoubliable Malade imaginaire mais, vous verrez, le décalage qui existe entre vos craintes et la réalité est parfois assez cocasse... »La médecine de Cymes est limpide, enjouée, elle ne jargonne pas ni n'affole. Émilie Lanez, Le Point
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Editeur :
Collection :
null; 35400
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : 18 cm
9782253188384
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Année de parution :
2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (153 p.) : ill. en coul. : 29 cm
9782324028649
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Nouveauté
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Année de parution :
2023
Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière. Mêlant approche scientifique et expérience personnelle, ils exposent les bienfaits du sport pour la santé et expliquent comment choisir une pratique sportive adaptée, éviter les blessures, entre autres. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (238 p.) : illustrations en noir et en couleur : 23 x 16 cm
9782263183843
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Année de parution :
2024
Un guide dynamique à deux voix qui explique pourquoi " le sport, c'est la santé " et comment le pratiquer, à son échelle. Nous savons tous que l'activité physique et le sport sont bons pour la santé et l'épanouissement personnel, mais de là à les intégrer dans notre quotidien, il y a un pas que beaucoup n'arrivent pas à franchir et que ce livre va vous permettre d'accomplir. Comment caser l'activité physique dans vos journées surchargées ? Vous êtes fatigué, vous avez la flemme... comment vous motiver et le rester ? Saviez-vous qu'une activité physique régulière est le meilleur antidépresseur naturel ? Et pour les plus sportifs, comment optimiser vos performances et éviter les blessures ? Michel Cymes et Kevin Mayer, le médecin et la star de l'athlétisme, vous donnent dans ce guide à deux voix tout ce qu'il faut savoir pour e profiter des bienfaits de l'activité physique.
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Editeur :
Collection :
; 16926
Importance matérielle :
1 vol. (242 p.) : 19 cm
9782266348430
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Les clés pour comprendre cet organe essentiel à la digestion, la détoxification et l'immunité, qui peut être malmené par l'alcool, la sédentarité ou une mauvaise alimentation. Ses multiples rôles, tels que la transformation des nutriments et le traitement des toxines, sont abordés, ainsi que les maladies qui le touchent : cirrhoses, hépatites, Nash, entre autres. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Collection :
Les cahiers Dr Good !
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 22 x 18 cm
9782263178078
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Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (47 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9782818933404
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Année de parution :
2011
Désensibilisation, allergie à l'arachide, aux acariens, eczéma, oedème de Quincke, intolérance, prévention; les réponses aux 100 questions les plus fréquentes sur les allergies.
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Editeur :
Collection :
Bonjour-docteur
Bonjour-docteur
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782012381971
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Année de parution :
2022
« Ce livre est différent de tous mes autres livres.J'y aborde un sujet dont je m'étais toujours efforcé de garder les détails secrets, un sujet que je ne comprendrai jamais à la perfection mais sur lequel j'ai beaucoup progressé, en l'épluchant, en le fouillant, en l'explorant, en le questionnant : mon vécu.En le partageant avec vous, chers lecteurs, qui m'êtes fidèles depuis tant d'années, j'entends donner des clés qui vous permettront de déverrouiller certains aspects d'un autre vécu, le vôtre. Au nom du partage d'expériences, au nom de la transmission qui ouvre sur tant d'espaces de réflexion et de compréhension.Une enfance modeste peut être fondatrice de bien des miracles si elle est heureuse. Vous allez découvrir que l'histoire familiale est capitale dans la construction et les choix de l'homme que je suis devenu. Vous allez constater que le cancer n'arrive pas qu'aux autres et qu'il importe de se faire dépister car on n'a pas toujours la « chance », comme moi, de le découvrir par hasard… Et vous verrez aussi que les polémiques pèsent peu au regard des amitiés et des rencontres inoubliables que réserve la vie. » Sincère, émouvant, parfois drôle, mais jamais impudique, un livre inattendu, où celui qui reste le médecin préféré des Français parle pour la première fois des moment importants de sa vie. Avec des révélations qui toucheront un large public.
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Editeur :
Collection :
Documents
Importance matérielle :
1 vol. (225 p.) : 22 cm
9782234093713
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Année de parution :
2024
Une étude poussée de la langue, muscle méconnu du corps humain. Deux spécialistes de l'orthophonie décrivent le rôle vital et la diversité des fonctions de cet organe grâce à sa puissance anatomique, physiologique et neurologique. Six QR codes renvoient à des tutoriels pour mieux la faire fonctionner et corriger certains dérèglements tels que l'apnée du sommeil, le zozotement ou la fausse-route. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Essais, documents
Importance matérielle :
1 vol. (199 p.) : ill. : 23 cm
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Auteurs :
Année de parution :
2011
Douleurs persistantes, fatigue, reprise de la vie professionnelle, sexualité, repousse des cheveux, séquelles des traitements… les réponses aux 100 questions les plus fréquentes sur l’après-cancer.
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Editeur :
Collection :
Bonjour-docteur
Bonjour-docteur
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782012381988
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Médecin spécialiste et animateur d'émissions médicales télévisées, l'auteur propose un ouvrage pratique destiné aux hypocondriaques dont les peurs sont souvent renforcées par la facilité d'accès à l'information sanitaire permise par les médias. Les principaux symptômes anxiogènes sont analysés en vue de prévenir leur surinterprétation par les patients. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Collection Santé
Importance matérielle :
1 vol. (318 p.) : 22 cm
9782848688534
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Année de parution :
2022
Riches en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants, les fruits et les légumes apportent au corps tous les nutriments dont il a besoin et sont la clé d'une bonne alimentation. Les explications sur leurs bienfaits sont compétées d'astuces pour les choisir et les cuisiner. Avec, pour chaque saison, des menus équilibrés et des recettes. ©Electre 2022
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Editeur :
Collection :
Les cahiers Dr Good !
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 22 x 18 cm
9782263176364
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Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2024
Des conseils pour améliorer sa santé au quotidien en adaptant ses habitudes au travail, à la maison, lors des repas ou encore dans le cadre de la pratique sportive. Le médecin aborde plus d'une centaine de thématiques pour préserver son corps ainsi que son psychisme : la nutrition, le microbiote, l'immunité, la santé des femmes, la prévention des maladies chroniques, entre autres. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Collection :
Dr Good!
Importance matérielle :
1 vol. (269 p.) : 23 x 15 cm
9782263188572
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