Méthode pour soulager les douleurs chroniques au moyen d'outils de pleine conscience, sans user de médicaments. ©Electre 2017

Méthode pour soulager les douleurs chroniques au moyen d'outils de pleine conscience, sans user de médicaments.

La douleur chronique constitue un enjeu de santé publique important et pose plusieurs défis cliniques et personnels pour le praticien. La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) propose des stratégies thérapeutiques originales et efficaces pour améliorer la qualité de vie des gens souffrant de cette problématique.Son objectif n'est pas de modifier les symptômes, mais de faire évoluer le rapport du patient à leur égard, de la lutte vers l'acceptation active de la douleur, et l'engagement dans des activités en cohérence avec ses valeurs personnelles.Cet ouvrage permet :• d'évaluer et de comprendre la douleur chronique comme un manque de flexibilité psychologique ;• d'utiliser un guide de pratique en 10 modules à la fois souple et systématique ;• de disposer de plusieurs méthodes probantes utilisées en thérapie ACT ;• de connaître l'état actuel de la recherche en ACT ;• d'intégrer les méthodes de pleine conscience et d'autocompassion aux interventions ACT.Étayé par des vignettes cliniques et des pistes de réflexion, ce livre propose un guide complet pour les professionnels qui souhaitent se familiariser avec la théorie, la recherche, l'évaluation et la pratique de l'ACT auprès des patients souffrant de douleur chronique.