Un livre de 100 recettes aux huiles essentielles dans lequel l'auteure présente également les 28 meilleures huiles essentielles et les plats qui se marient le mieux avec chaque huile.

Présentation d'une cinquantaine d'huiles essentielles et d'une trentaine d'huiles végétales employées en aromathérapie, suivies de formules précises pour soigner les maux quotidiens de toute la famille.

Des questions réponses sur les huiles essentielles, des conseils pour les administrer aux enfants et pour traiter par l'aromathérapie les maux courants : bronchiolite, maux de dents, toux, digestion difficile ou encore troubles du sommeil. Avec des illustrations pour pratiquer des massages sur les nourrissons. ©Electre 2019

Présente l'utilisation des huiles essentielles pour soigner les maux de la vie quotidienne, du mal de tête à l'indigestion, en passant par le stress, l'insomnie, l'herpès ou l'angine, associée à des applications en techniques de massage au bon endroit, au bon moment, avec la bonne concentration et l'huile essentielle adéquate.

Des solutions à bon nombre de maux quotidiens, répertoriés de A comme accouchement à Z comme zona. Une fiche pratique pour chacune des 20 huiles essentielles les plus utiles avec les usages possibles, les propriétés, les conseils d'utilisation, et 23 questions-réponses. ©Electre 2019

Présente les plantes et huiles essentielles efficaces pour le traitement des symptômes de la ménopause : bouffées de chaleur, fatigue, troubles de l'humeur, prise de poids, etc.

La lavande cache bien son jeu : on l'adore pour ses jolies fleurs et son parfum d'été mais c'est aussi un cocktail détonant de propriétés thérapeutiques et cosmétiques ! Bain de bouche, produit d'entretien parfumant ou top chef dans les desserts, la lavande aseptise, assainit, guérit, désodorise et surprend nos papilles... Découvrez dans ce livre : - Les meilleurs rôles de la lavande : fleurs fraîches, séchées, huile essentielle, hydrolat... qui fait quoi ? - Les miracles qu elle fait dans la maison : désodorisant écologique spécial toilettes, lingette adoucissante pour le linge, chasse-insecte de la cave au grenier... - Ses bienfaits pour la santé et la beauté : elle soigne en douceur et profondeur (crampes, eczéma, acné, déprime...) et embellit (massage tonus, soin pour pieds fatigués, après-soleil...). - Son grain de folie à glisser dans l'assiette : crème brûlée, sirop, miel... parfumez vos recettes ! LE SOLEIL DE PROVENCE À LA MAISON !