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He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Remicourt Section adultes 641 BRA P Disponible
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 641 BRACHT Disponible
Es 0 exemplaire(s) disponible(s)
Tilff Section adultes 64 BRA En prêt

Le petit guide du jeûne intermittent

77 recettes simples et savoureuses pour perdre du poids et améliorer sa santé
Auteurs :
Bracht, Petra
Flatt Mira
Année de parution :
2021
Un régime consistant à prendre deux à trois repas en l'espace de huit heures puis à jeûner durant au moins seize heures, destiné à perdre ses kilos superflus, à renforcer son système immunitaire et à soulager diverses affections. Ce guide en détaille les principes et propose 77 recettes pour le mettre en oeuvre. ©Electre 2021
Editeur :
Ed. Médicis
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : illustrations en couleur : 20 x 17 cm
9782853277518
Diète
Régimes amaigrissants -- Recettes
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