Vous avez des problèmes de circulation ? Votre aîné fait de l'acné ? Vous vous sentez fatigué(e) à l'approche de l'hiver ? Vous avez des règles douloureuses ? Pas de panique ! Avec ce guide familial simple et précis, familiarisez-vous avec les petits granules et faites face à tous les petits soucis de santé. À votre chevet, vous n'avez pas un mais trois spécialistes : le Dr Véronique Baumann, médecin homéopathe, s'est entourée de Michèle Freud, psychothérapeute, et Eric Guth, micronutritionniste, pour répondre à toutes vos questions au quotidien.

L'auteure décrit les différents types de troubles du sommeil et leurs causes scolaires, familiales ou émotionnelles. Elle explique comment y remédier selon les manifestations (cauchemars ou terreurs nocturnes, angoisse de se coucher, difficulté à se lever, etc.). Avec un CD audio d'exercices pratiques. ©Electre 2015