Des conseils pratiques publiés en 1898 par Gallot, le roi des marcheurs et auteur d'exploits à la fin du XIXe siècle et au début du XXe siècle : les soins des pieds, les aliments à privilégier pour être endurant... Dans un second texte, issu de ses Souvenirs du roi des marcheurs de 1909, il relate comment les Indiens d'Amérique du Nord lui ont enseigné la technique de la marche.