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Auteurs :
Année de parution :
2006
E. Gillis est danseuse, diplômée en physiothérapie et donne des cours de fitness. Elle indique comment réaliser des exercices particulièrement bénéfiques pour le corps, que l'on soit débutant ou initié.
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Editeur :
Collection :
Marabout pratique. Santé
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501042925
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Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Collection :
So tonic
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782501058216
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Condroz 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2012
Des exercices à réaliser avec un swiss ball, des haltères, des postures de yoga et des mouvements empruntés à la méthode Pilates pour se muscler et renforcer sa ceinture abdominale.
Détails
Editeur :
Collection :
Marabout éducation
Importance matérielle :
1 vol. (155 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782501076937
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