Hanna Sillitoe a longtemps souffert de maladies dermatologiques et c'est l'échec des traitements qui l'a conduite à mettre au point un régime alcalin performant. Son livre s'adresse aux personnes atteintes de maladies de peau chroniques : acné, psoriasis, eczéma, etc., mais aussi à ceux qui souffrent de maladies auto-immunes telles que l'arthrite. Il propose un plan de détoxication de 28 jours puis 91 recettes de jus, plats de saison ainsi que des soins de beauté.

Les pompons sont partout ! Ils s'affichent fièrement sur un pull, accrochés à un sac ou sur un porte-clés. Mais pourquoi se contenter d'un pompon uni tout simple quand vous pouvez confectionner des pompons rayés, multicolores, en forme de coeur, de macaron, de petit oiseau ou même une guirlande géante, un mobile ou un fauteuil ! Les instructions sont claires et accompagnées de photos étape par étape : chaque création ne vous prendra pas plus d'une après-midi, le tout avec très peu de matériel. Réalisez une multitude de pompons incroyables et devenez pompomaniaque !