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Année de parution :
2024
Une initiation complète au qi gong, une pratique ancestrale chinoise fondée sur le souffle. L'auteur explique d'abord l'histoire ainsi que les principes fondamentaux et philosophiques de la discipline. Il propose ensuite de nombreux exercices, des méditations et des conseils diététiques. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (185 p.) : illustrations en couleur : 25 x 21 cm
9782017165514
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