Ce guide répond aux nombreuses interrogations concernant le vieillissement : transformation du corps, exercice physique, alimentation, fatigue, insomnie, soins esthétiques, vie sexuelle, petits-enfants, personnalité, etc.

Cet ouvrage couvre l'ensemble du programme de Terminale STG en Marketing. II permet de préparer le baccalauréat à travers la théorie et la pratique. Cultiver sa mémoire, son intelligence, sa vie relationnelle et affective, sa sexualité, sa créativité, sa spiritualité, son estime de soi, son optimisme, prendre soin de la santé de son cerveau : autant de voies pour mieux avancer en âge. Comment faire pour rester en bonne santé, en forme, au mieux de ce que nous pouvons être ? Certains y parviennent mieux que d'autres. Est-ce la génétique qui décide de notre destin ou bien peut-on développer un véritable " savoir-vieillir " ? Existe-t-il un secret de longévité ? S'appuyant sur ce qu'il a observé en tant que médecin et sur les études scientifiques les plus récentes, Olivier de Ladoucette montre que rester jeune, cela se passe avant tout dans la tête. Et que cela se prépare. Voici de nombreux conseils, tests, exercices et toutes les bonnes attitudes à développer dès aujourd'hui pour profiter pleinement de votre avenir.

Anti-oxydants, Botox, micro-nutrition, collagène, acide hyaluronique, traitement hormomal de subsitution, DHEA… démêler le vrai du faux et chasser les idées reçues autour de la lutte contre le vieillissement en 100 questions.

La maladie d'Alzheimer n'est pas une fatalité !En France, la maladie d'Alzheimer touche environ 1 million de personnes dont 33 000 ont moins de 60 ans. Pourtant, elle reste encore méconnue et son origine est généralement attribuée à la génétique ou simplement à la vieillesse. Or, seuls 1% des cas sont d'origine génétique, la maladie d'Alzheimer est une maladie acquise et divers facteurs – l'alimentation, la pollution, les relations sociales, le sommeil, le stress, l'activité physique, la stimulation intellectuelle, etc. – jouent un rôle essentiel dans son apparition et son développement. 40% des cas seraient attribuables à ces facteurs de risques. Cela implique donc que l'on peut la prévenir et surtout retarder l'apparition des symptômes les plus invalidants.Ainsi, dans ce livre clair et accessible, les meilleurs experts des divers domaines impliqués dans la maladie donnent leurs recommandations pour éviter ou au moins différer l'apparition de cette pathologie. Ils montrent qu'en plus de ces mesures de prévention active, il sera sans doute bientôt possible de prendre des médicaments précocement afin d'enrayer la maladie. Un livre essentiel pour comprendre la maladie d'Alzheimer et surtout agir au plus tôt pour réduire les risques.Les auteursOlivier de Ladoucette est psychiatre et gériatre et attaché à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière à l'Institut de la Mémoire et de la Maladie d'Alzheimer (IM2A). En 2004, il crée la Fondation pour la Recherche sur Alzheimer.Bruno Dubois est Professeur de Neurologie à l'Université Pierre et Marie Curie (Paris 6). Il est Directeur de l'Institut de la Mémoire et de la Maladie d'Alzheimer (IM2A) à l'Hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris. Il dirige également l'unité de recherche INSERM « Cognition, Neuroimagerie et Maladies du Cerveau » à l'Institut du Cerveau et de la Moelle Epinière (ICM) dans le même Hôpital. Il coordonne le Centre National de Référence « Démences Rares » et le Centre National Multisite « Malades Alzheimer...