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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Propose des exercices et postures de yoga pour détendre le corps, soulager ses yeux et entretenir sa vue. Avec des conseils sur la posture, le mental, les soins naturels et l'alimentation. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
I feel good
Importance matérielle :
1 vol. (71 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782012045903
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
Le Corps et l'esprit
Importance matérielle :
244 p. : couv. ill. : 22 cm
9782733909003
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2021
Prenez soin de vos yeux et préservez votre vue.Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent.Découvrez les bienfaits du palming.Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran...Pratiquez la visualisation pour accueillir les pensées positives.Massez les points du corps reliés aux yeux.Privilégiez des soins naturels.Profitez des bonnes vitamines pour les yeux dans votre alimentation.Parce qu'améliorer votre vue optimise votre vision de la vie !
Détails
Editeur :
Collection :
I feel good
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782019457488
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