Après une partie sur les traditions de phytothérapie, des conseils et consignes de sécurité assortis d'un répertoire des plantes médicinales permettent de se soigner soi-même. En fin d'ouvrage, des indications pour les cultiver.

40 remèdes naturels de base sur votre balcon ! Pourquoi ne pas préparer vous-même vos remèdes naturels ? Rien de plus simple, il suffit de cultiver des plantes sur votre balcon ! Dans ce livre, vous trouverez près de 40 remèdes naturels pour traiter les symptômes les plus courants de la vie quotidienne : comment favoriser une bonne digestion, fabriquer ses antiseptiques ou anti-inflammatoires, évacuer le stress, améliorer sa circulation ou encore booster son immunité Des recettes pas à pas pour faire vos crèmes, infusions, inhalations ou encore vos compresses. En bonus, un guide pour détailler les propriétés et vertus de chaque plante mais aussi tous les conseils pour savoir quand les planter, comment les entretenir et les avoir toute l'année.

40 recettes maison  pour se soigner naturellement avec les plantes.Pour chaque symptôme :un remède avec son mode de  préparation et d'utilisation,  des conseils adaptés  pour la  culture des plantes nécessaires,  des soins complémentaires.Un balcon, un rebord de fenêtre ou  un tout petit jardin suffit pour faire  pousser les  plantes qui permettent  de traiter la plupart des affections  courantes.