Ouvrage pour apprendre à entretenir ses cheveux, choisir sa coupe, sa couleur, d'après les conseils d'artistes capillaires. Plus de 200 looks sont proposés, avec des conseils pratiques du quotidien pour réussir un brushing et utiliser les bons produits.

Un ouvrage complet pour apprendre les techniques de base et réussir son propre maquillage. Plus d une vingtaine de leçons illustrées pas-à-pas pour recréer son maquillage chez soi. Les meilleurs créateurs de maquillages se sont associés à cet ouvrage, expliquent et démontrent leur savoir-faire, transformant les femmes en leur conférant un style qui tire le meilleur parti de leur visage. Illustré par de magnifiques photos, alliant esthétisme à grands effets aux conseils pratiques.

Les secrets d'une bonne hygiène alimentaire conjuguant plaisir et bien-être et une présentation de la nutricosmétique.

Les techniques et secrets de massage du monde entier sont expliqués en 30 leçons illustrées de photos, avec le concours de professionnels : masseurs kinésithérapeutes, chiropracteurs, ostéopathes, étiopathes, réflexologues, thérapeutes manuels, spécialistes des techniques orientales, etc.

Pour être bien dans sa peau et sublimer ses atouts : esthétique, cosmétique, diététique, etc.