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Wanze Section Adultes 159.9 MIZ Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - étage 2 150.1 MIZZI Disponible
Boa 0 exemplaire(s) disponible(s)
Aywaille Libre Accès Disponibilité à vérifier sur site

Votre meilleur ami, c'est vous

Auteurs :
Mizzi, Claire
Tran, Céline
Année de parution :
2018
Une méthode en 41 exercices pour pratiquer la bienveillance envers soi-même, prendre du recul grâce à la méditation et développer ses ressources intérieures. Le CD contient dix méditations. ©Electre 2018
Editeur :
l'Iconoclaste
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791095438687
Acceptation de soi
Réalisation de soi
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