D’ordinaire, les « snacks » n’ont pas bonne réputation auprès des sportifs. Les professionnels de santé mettent en garde contre cette mauvaise habitude consistant à grignoter en dehors des repas. Cependant, de nouvelles méthodes d’entraînement pourraient donner au « snack » un prestige inattendu.

« La plus noble conquête de l’Homme, ce n’est pas le cheval », disait René Fallet, « c’est le vélo ». La preuve ? Il n’existe pas de boucherie vélocipédique ! Cela dit, René Fallet ne connaissait pas l’existence du vélo électrique.

« Hormèse », peut-être n’avez-vous jamais entendu ce mot. Pourtant l’hormèse gouverne nos vies et, dès qu’on a été initié à cette notion, on ne peut s’empêcher de la retrouver partout. Y compris dans le sport !

Dans l’histoire du sport, on est souvent frappé par l’imagination des entraîneurs lorsqu’il s’agit de martyriser leurs athlètes. On les empêche de respirer, de manger, de boire. On les expose à des températures extrêmes. Parfois même, on leur comprime les veines. Tout cela dans le seul but d’en faire des meilleurs champions. Petit tour d’horizon.

"Mettez un tigre dans votre moteur". Ce vieux slogan de la marque Esso est plus proche de la réalité qu’on l’imaginait à l’époque de sa création dans les années 50. Certains animaux peuvent effectivement décupler notre énergie. Seulement, ce ne sont pas des tigres.