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Bibliobus 6 61 OPSOMER En prêt
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être 613.7 OPSOMER Disponible

Yoga pour randonneur

Auteurs :
Opsomer, Bénédicte
Jover, Pascal
Année de parution :
2019
Des conseils pour mieux marcher grâce au yoga en travaillant la respiration, les postures et la méditation. Les auteurs proposent également quatre enchaînements de postures à pratiquer selon les saisons. ©Electre 2019
Editeur :
la Plage éditions
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782842216603
Hatha yoga
Randonnée pédestre
Hatha-yoga
Randonnée pédestre
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Waremme Disponible
Chirx 2 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Libre-accès Disponible
B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis Disponible
Boa 0 exemplaire(s) disponible(s)
Aywaille Libre Accès 613G JOV Disponibilité à vérifier sur site

Yoga pour runner

Auteurs :
Jover, Pascal
Opsomer, Bénédicte
Année de parution :
2017
Des conseils pour mieux courir grâce au yoga en travaillant la respiration, les postures, la gestion de l'énergie et le mental. ©Electre 2017
Editeur :
la Plage éditions
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782842215507
Courses à pied
Hatha-yoga
Courses à pied
Hatha yoga
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