L'arthrose, longtemps acceptée avec fatalisme, est reconnue aujourd'hui comme un réel problème de santé publique. Heureusement, elle n'est pas irréversible ! Quarante ans de recherche médicale ont prouvé l'efficacité et la diversité des traitements. Le docteur Odile Picard-Paix explique ici le phénomène et présente ces méthodes de soin, conventionnelles et alternatives, dont les oligo-éléments. Les conseils d'hygiène de vie qu'elle nous décrit constituent une façon simple et efficace de lutter contre l'arthrose.Médecin généraliste et oligothérapeute, Odile Picard-Paix a été membre de la Société médicale d'études des Oligo-éléments de 1977 à 2003, ainsi que chargée de cours à la faculté de Médecine de Bobigny en oligothérapie. Elle a publié Tout pour soigner les rhumatismes, Flammarion, 2004, Soigner le mal de dos, Le Rocher, 2009, et Longue vie à nos articulations, Marabout, 2015.

Des conseils pratiques pour prévenir les douleurs articulaires et l'arthrose et aux différents âges de la vie, en prenant garde aux gestes et postures du quotidien et en choisissant une pratique sportive adaptée à sa morphologie. ©Electre 2015

Médecin généraliste et oligothérapeute, l'auteure explique les causes ainsi que les conséquences de l'arthrose et présente des méthodes de soin qu'elle illustre de cas cliniques. Elle propose également des conseils d'hygiène de vie afin de prévenir la maladie, notamment chez les personnes jeunes qui sont de plus en plus touchées. ©Electre 2023