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du big bang à l'éveil
Auteurs :
Année de parution :
2002
Détails
Editeur :
Collection :
Presses pocket
Importance matérielle :
399 p. : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782266108614
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la force de la bienveillance
Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2014
Détails
Editeur :
Collection :
; Évolution
Pocket
Pocket
Importance matérielle :
1 vol. (1022 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782266249348
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Qui n'a jamais commencé un roman pour se retrouver deux minutes plus tard sur les réseaux sociaux ? La perte d'attention est le mal du siècle, et notre seule volonté est insuffisante pour lutter contre la distraction organisée. Pourtant, l'attention est notre bien cognitif le plus précieux.Mais il existe des solutions pour ne pas céder à l'éparpillement. Créer un environnement propice, faire évoluer son rapport au temps et à l'urgence… autant de moyens de reconquérir votre attention que vous découvriez dans ce livre, pour gagner en qualité de vie et aller enfin au bout de ses projets et de ses rêves.Diplômée de HEC, Anne Penicaut est professeure de mémoire et de méthodologie pour des adultes et des élèves de tous niveaux. Elle est aussi consultante et formatrice en entreprise, notamment pour le groupe L'Oréal, pour qui elle a conçu et anime une formation sur l'attention.Préface de Mathieu Ricard.· Comprendre le FONCTIONNEMENT de son ATTENTION· Des solutions CONCRÈTES et ACCESSIBLES à court et long terme· Aussi DOCUMENTÉ que RASSURANT
Détails
Editeur :
Collection :
; 36835
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (311 p.) : 18 cm
9782253238614
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une initiation avec Yupsi le petit dragon
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) 1 disque compact (1 h) : ill. en coul. : 22 cm
9782501111676
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (325 p.) : 22 cm
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mémoires
Auteurs :
Année de parution :
2021
Matthieu Ricard est né en 1967, à l'âge de 21 ans, à Darjeeling, en Inde. Ce jour-là, il rencontre Kangyour Rinpoché, son père spirituel qui l'émerveille par son extraordinaire qualité d'être. Cinq ans plus tard, alors chercheur en génétique à l'institut Pasteur, promis à un bel avenir, Matthieu Ricard abandonne tout pour vivre dans l'Himalaya. Un choix décisif dont il se félicite chaque jour depuis cinquante ans. Sa première vie, partagée entre la ville et la campagne, avait fait de lui un jeune homme aimant la nature et la musique classique, curieux de spiritualité et de percer les mystères de la biologie moléculaire. Sa deuxième vie le conduit sur le chemin de l'Éveil, dans les pas de ses maîtres, exemples de cohérence entre leurs paroles et leurs actes. Il partage ainsi pendant douze ans le quotidien de Dilgo Khyentsé Rinpoché, maître admiré du Dalaï-lama, source inépuisable d'inspiration. Pendant trois décennies, la vie à la fois simple et extraordinaire de Matthieu Ricard alterne retraites méditatives dans des lieux les plus inaccessibles et voyages fascinants au Bhoutan, au Népal et au Tibet. Puis, en 1997, Le Moine et le Philosophe, coécrit avec son père, le philosophe Jean-François Revel, paraît. Son succès international inattendu plonge le paisible moine dans un maelström d'interviews et de conférences à travers le monde. De livre en livre, il met alors son travail d'auteur et ses talents de photographe au service de son message d'amour altruiste. Ses Carnets racontent une vie de moine errant, sans attache matérielle ou géographique, toujours en chemin vers la liberté intérieure et le bien d'autrui.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (764 p.-[32] p. de pl.) : ill. en coul. : 24 cm
9782370733863
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Auteurs :
Année de parution :
2020
LA SAGESSE EN PRATIQUE« Nous croyons au pouvoir réconfortant de la sagesse. Elle a la capacité de nous aider à moins souffrir et à moins faire souffrir. »Un moine, un philosophe, un psychiatre. Ils sont amis et, ensemble, ils ont écrit deux livres pour nous aider à vivre mieux : Trois Amis en quête de sagesse et À nous la liberté !. L'idée de cet Abécédaire est d'en extraire la substantifique moelle sous forme de petits textes très accessibles, depuis « A » comme « Acceptation », jusqu'à « Z » comme « Zen ».De nouveaux thèmes ont été ajoutés – vulnérabilité, solidarité, résilience, etc. – comme autant de repères pour cheminer en ces temps incertains. Chacun des auteurs a choisi les mots qui lui sont chers pour confier sa vision, son expérience, les efforts à entreprendre pour être plus cohérent, plus à l'écoute, plus altruiste, plus heureux.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (338 p.) : ill. : 19 cm
9782378801694
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la clef d'un bonheur durable
Auteurs :
Année de parution :
2019
Entre méditation et action, le coach propose de concilier le travail sur soi et la participation à la transformation de la société, considérant que les deux fonctionnent ensemble. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (315 p.) : ill. : 18 cm
9782290171745
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Année de parution :
2020
Un guide qui propose, entre autres, des techniques d'apaisement et des exercices de respiration pour initier les plus jeunes à la méditation. Après une introduction qui explique ses bénéfices, des contes mettent en pratique l'apprentissage théorique et un test permet de suivre l'évolution de la pensée de l'enfant. Les textes peuvent être écoutés grâce à un code à scanner. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 18 cm
9782501084567
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Auteurs :
Année de parution :
2003
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
364 p. : 23 cm
9782841112449
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Auteurs :
Année de parution :
2021
Au xiiie sie`cle, un personnage le´gendaire pose son regard de sage (ou de fou) sur nos comporte- ments, nos imperfections. Ainsi naissent les his- toires de Nasredin qui, depuis, ont voyage´ a` travers le monde et le temps, de la Turquie a` la Mongolie, en passant par l'Inde ou l'Iran. Ilios Kotsou et Matthieu Ricard de´voilent ici leurs re´cits pre´fe´re´s afin de nous guider au quotidien. Car ces histoires pleines d'humour invitent a` la re´flexion : Nasredin n'a pas peur de balayer les faux-semblants, de critiquer le pouvoir et de mettre en sce`ne ses nombreuses faiblesses. Derrie`re le rire, la lucidite´ conduit au discernement et a` la liberte´ inte´rieure. Ce livre remet en perspective les grandes interrogations qui nous animent, avec de nouveaux e´clairages: Comment changer de regard? Nous libe´rer de nos fabrications men- tales? Comment e^tre authentique ? Agir de fac¸on juste ?
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (274 p.) 1 disque compact : ill. : 20 cm
9782378801731
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Auteurs :
Année de parution :
2009
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Auteurs :
Année de parution :
2000
En 566 avant notre ère, naquit au Népal le prince Siddharta, plus connu sous le nom de Bouddha. Sa pensée donna naissance au bouddhisme. Décrivant un univers en fait très proche de la vie et des gens de tous les jours, ces dix-sept contes illustrent son enseignement
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Editeur :
Collection :
Castor poche
Castor poche
Importance matérielle :
99 p. : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782081648050
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la vie et le monde de Dilgo Khyentsé, maître spirituel...
Auteurs :
Année de parution :
1996
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
151 p. : ill. en coul. : 26 x 30 cm
9782020298247
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Dix contes tibétains est un recueil d'histoires ancestrales qui ont pour thème l'essence même du bouddhisme : la compassion.Ces contes à la beauté sobre et sublime éveilleront votre esprit et le nourriront. Ils vous inviteront à effectuer les changements auxquels vous aspirez pour être en harmonie avec vous-même et avec les autres.Un livre illustré de photos inspirantes du célèbre moine bouddhiste Matthieu Ricard.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (76 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782013919289
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la force de la bienveillance
Auteurs :
Année de parution :
2013
Moine bouddhiste, M. Ricard démontre les vertus de l'altruisme au quotidien. Se fondant sur ses lectures, ses expériences et sa réflexion, il souligne la nécessité de l'altruisme dans un monde de plus en plus interdépendant. Un essai sur la force de la bienveillance et le pouvoir de la transformation positive.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (916 p.) : 21 cm
9782841116232
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vers une bienveillance pour tous
Auteurs :
Année de parution :
2014
Le moine bouddhiste attire l'attention sur la manière dont les hommes traitent les animaux, sur le mal qu'ils leur font. Une invitation à changer les mentalités. Electre 2014
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (369 p.) : 21 cm
9782370730282
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quelques solutions pour mieux vivre sa vie
Auteurs :
Année de parution :
2016
Avant de se lancer dans son nouveau projet de tour du monde à bord d'un avion à énergie solaire, l'auteur s'interroge sur la manière dont l'esprit peut aller au-delà des certitudes pour explorer de nouveaux territoires. Il délivre les clés pour rompre avec les habitudes de pensée, apprendre à réagir dans des situations difficiles et développer un esprit de pionnier, notamment à travers l'hypnose. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
null; 16380
Presses pocket
Importance matérielle :
1 vol. (352 p.) : 18 cm
9782266258951
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se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux
Auteurs :
Année de parution :
2015
Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se refuser à nous.Ilios Kotsou se propose de déconstruire quatre grandes illusions sur la nature du bonheur :Chercher à éviter toute forme d'inconfort ou toute souffrance (la voie vers plus de souffrance encore) ;La nécessité d'avoir toujours des pensées positives (qui appelle le refoulement et une forme de contrôle sur soi impossible) ;La course éperdue à l'estime de soi et à la perfection (qui crée de nombreux dégâts narcissiques) ;Celle enfin de l'épanouissement personnel (qui nous rend tristement nombrilistes).Ces illusions nous piègent, ont des effets pervers sur nos vies, sur l'image que nous nous forgeons de nous-mêmes et des autres.Un livre qui ne propose ni « recettes » ni « solutions », mais une sorte d'« atlas », de géographie émotionnelle, pour entreprendre le voyage de notre vie avec joie et lucidité sans nous perdre en route.
Détails
Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (282 p.) : 18 cm
9782501099264
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dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences
Auteurs :
Année de parution :
2016
Conversation entre le moine bouddhiste et doctorant en génétique cellulaire, et le neurophysiologiste allemand qui évoquent ensemble l'esprit humain. Des questions philosophiques et psychiques liées au cerveau sont abordées sous l'angle de l'expérience spirituelle et des neurosciences : nature de la conscience, des émotions, du libre arbitre ou encore de l'ego. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (489 p) : 22 cm
9782370731128
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alpiniste, pilote d'avion, nonne bouddhiste, les mille vies d'une femme d'exception
Auteurs :
Année de parution :
2014
Le récit de la vie hors du commun de l'auteure, successivement aventurière, alpiniste, journaliste, pilote d'avion puis nonne bouddhiste à Katmandou.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (359 p.-[8] p. de pl.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782841115839
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conte spirituel
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (136 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782841119813
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pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?
Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2010
L'art de méditer est un cheminement que les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie. Pourtant, sa pratique au quotidien transforme notre regard sur nous et sur le monde. En trois chapitres - Pourquoi méditer? Sur quoi? Comment? - Matthieu Ricard ouvre le chemin au plus néophyte des lecteurs. A chaque étape de ce manuel, il s'appuie sur des exemples qui permettent de passer du concept à la pratique. Riche de sa double culture, de son expérience de moine bouddhiste, de sa connaissance des textes traditionnels et de sa fréquentation des maîtres spirituels, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines et les bienfaits que cette pratique apporte à chacun dans notre société individualiste et matérialiste.
Détails
Editeur :
Collection :
null; Évolution
Pocket
Presses pocket
Pocket. Évolution
Importance matérielle :
1 vol. (149 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782266194242
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vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience
Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2011
Détails
Editeur :
Collection :
; Évolution
Pocket. Évolution
Pocket
Presses pocket
Importance matérielle :
1 vol. (571 p.) : 18 cm
9782266203081
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se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux
Psy
Auteurs :
Année de parution :
2019
Le psychologue décrit les impasses de la quête de bonheur et propose des pistes pour les surmonter en privilégiant le détachement, la compassion, la douceur envers soi et la lucidité afin de trouver une joie durable grâce à la reconnaissance de valeurs réelles. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
; Psy
Importance matérielle :
1 vol. (282 p.) : 18 x 13 cm
9782501139649
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Détails
Editeur :
Collection :
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (409 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782253084945
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Année de parution :
2018
Entre essai philosophique et guide pratique, cet ouvrage donne les clés pour parvenir à un altruisme plus efficace afin d'aider réellement les personnes dans le besoin : entreprendre des carrières éthiques comme avocat ou chercheur, mener une vie plus modeste pour donner aux autres ou encore faire des dons aux bonnes associations. ©Electre 2018
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1 vol. (267 p.) : 23 cm
9782352049210
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Année de parution :
2021
«Nous partageons notre maison, la Terre, avec des créatures de toutes les tailles et de toutes les formes. Nous semblons très différents, mais nous avons beaucoup de points communs avec les animaux. Ils sont nos amis.» Matthieu Ricard Comment sensibiliser les enfants à la protection de la Terre, notre maison commune? Comment attirer leur attention sur la question du bien-être animal et ouvrir leurs yeux sur la nécessaire protection de toutes les espèces? Matthieu Ricard, auteur notamment du best-seller Plaidoyer pour les animaux (Allary Éditions, 2014), s'adresse pour la première fois aux plus jeunes dans un album coécrit avec Jason Gruhl et illustré par Becca Hall. Grâce à ses grandes illustrations colorées, chaque enfant pourra mieux comprendre les liens qui unissent tous les êtres sensibles. Une double page de fin présentant des faits et des chiffres sur l'écologie, le végétarisme et le bien-être animal permet aux plus grands d'approfondir l'échange avec les parents.
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Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [30] p.) : ill. en coul. : 29 cm
9782370733597
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Année de parution :
2009
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1CD MP3 (4 h 20 min)
9782356410801
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Année de parution :
2019
Neurologue spécialisé dans l'étude de la conscience, l'auteur rend compte des résultats de recherches consacrées à l'effet de la pratique de la méditation sur le cerveau et la santé en général. A partir de l'étude du fonctionnement du cerveau de M. Ricard et d'autres méditants experts, il montre comment s'entraîner à méditer renforce et améliore les interactions entre le corps et l'esprit. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (273 p.) : ill. : 22 cm
9782738149077
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