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Une invitation à se réconcilier avec son passé afin de vivre plus sereinement, en explorant les différents types de mémoires : relationnelle, traumatique, injonctive, entre autres. Avec, pour chacune d'entre elles, des informations scientifiques et psychologiques pour comprendre les mécanismes, un conte mythique et une analyse symbolique, ainsi que des exercices pour lever les blocages. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (232 p.) : illustrations en couleur : 22 x 15 cm
9782501167376
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Année de parution :
2022
Issues du compte Instagram La.maison.Selena, quarante recettes psychomagiques pour apaiser des situations émotionnelles difficiles, à l'aide d'une méthode ludique basée sur des actions symboliques comme parvenir à ranger des souvenirs douloureux dans son inconscient, écrire un éloge funèbre pour restaurer son amour-propre ou encore se vider d'un trop-plein au moyen de rituels. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
Mes petites routines
Santé
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : illustrations en couleur : 22 x 18 cm
9782501167635
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